25.03.2022

Коли переводимо годинник на літній час

Рік тому у Верховній Раді задумалися про те, щоб скасувати в Україні перехід на літній і зимовий час. Однак рішення так і не було прийнято.

Так що в останню неділю Березня, 27-го числа, о 3:00 стрілки годинника потрібно буде перевести на годину вперед-вставати доведеться раніше. Звичайно ж тим, кому нинішній воєнний час дозволяє проводити ніч в ліжку, і кому потрібно вставати по годинах.

Людям, які і зараз відчувають дискомфорт від переведення часу, фахівці радять не захоплюватися бадьорять напоями, щоб надмірно не травмувати нервову систему. Вранці, якщо є така можливість, можна прийняти контрастний душ.

Про перехід на літній час особливо слід пам’ятати українцям, які купили квитки на потяги. Розклад їх руху складено з урахуванням зміни часу.

Нагадаємо, що перехід на зимовий час, який щорічно проводиться в останню неділю жовтня, проходить значно легше — з’являється додаткова година для сну.

Джерело: НН

Leave a Reply